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孕妇吃柚子好处

1、美容养颜

柚子中含有维生素p,可以起到非常好的滋润养颜的功效,柚子中含有的热量非常低,怎么吃都不会胖,所以孕妇多吃一些可以起到非常不错的美容养颜效果。

2、抗菌抗病毒

柚子中含有丰富的柚皮甙、橙皮甙,这两种物质与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效,孕妇多吃一些可以起到防止身体内炎症发作的效果。

3、可以降低血糖

柚子中含有丰富的钾元素,对脑血管疾病患者和肾脏疾病患者具有非常不错的食疗作用,另外柚子中还含有大量的类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的最爱,可以起到不错的降低血糖的作用,孕妇多吃一些可以让体内的血糖水平更加稳定。

4、开胃醒酒

孕妇怀孕初期总是会恶心、呕吐、胃口不好,这个时候可以多吃一些柚子,可以起到很好的开胃作用,并且柚子可以去除口臭,晕车、晕船的人多吃一些柚子还可以起到止晕效果。


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